Face Yoga 1:1 Begleitung

Fühlst du dich manchmal müde, angespannt oder wünschst dir mehr Leichtigkeit und Ausstrahlung im Gesicht?
In meiner individuellen 1:1 Face Yoga Begleitung helfe ich dir dabei, dein Gesicht von innen heraus zu stärken, zu entspannen und sichtbar zum Strahlen zu bringen – ganz ohne invasive Methoden.

Diese Begleitung ist perfekt für dich, wenn du…

• dein Gesicht gezielt formen oder entspannen möchtest

• mit Schwellungen, Verspannungen oder einem müden Teint kämpfst

• eine sanfte, natürliche Anti-Aging-Methode suchst

• persönliche Unterstützung statt allgemeiner Videos willst

• endlich verstehen möchtest, wie dein Gesicht funktioniert – und wie du es nachhaltig pflegst

Individuelle Analyse

Wir beginnen mit einer ausführlichen Gesichts- und Haltungseinschätzung.
Ich schaue mir deine Mimik, Muskelspannung, Bewegungsmuster und deine Ziele genau an – damit du ein Programm bekommst, das perfekt zu dir passt.

Personalisiertes Face-Yoga-Training

Du erhältst gezielte Übungen für:

• Stirn, Augen & Zornesfalte

• Wangen, Kontur & Nasolabialbereich

• Mund & Lippen

• Kiefer & Nacken

• Lymphfluss & Entspannung

Wir üben gemeinsam, du bekommst Korrekturen in Echtzeit und lernst, wie du Bewegungen sauber und effizient ausführst.

Flexibel: online oder offline

• Offline: in entspannter Atmosphäre bei mir vor Ort

• Online: bequem via Zoom – absolut gleich effektiv, mit Live-Korrekturen